♫ Svenskt

Perfekt en härlig sommardag, när du känner mycket – både av det goda och onda. Det är ju ändå något speciellt med vårt eget språk.

Behandla dig själv som du hade behandlat någon annan

Du har säkert hört uttrycket Behandla andra som du själv vill bli behandlad.Det är ett jättebra uttryck som fler borde efterfölja. Men vissa är också så bra på det att de glömmer att göra tvärtom, som rubriken. Att behandla sig själv som man hade behandlat någon annan. Nästan som att man antingen är bra på det ena eller det andra.

Personligen tycker jag inte att det är ovanligt att man stöter på personer som är ganska dåliga på att vara schyssta mot sig själva. Personer som alltid ställer upp och ifrågasätter sällan kanske. De kanske sätter sin medmänniska före sig själv. Personen kanske är stressad, tackar ja till saker som hen inte hinner med. Ibland kan det bara vara någon som är dålig på att ta hand om sig själv, både fysiskt och mentalt.

Jag, som säkert många andra har stött på dessa människor. Jag har en mamma som sätter alla andra i första hand, och glömmer sig själv allt för ofta. Personerna runt om henne är nog ganska dåliga på att påminna henne om att hon visst duger, trots att hon kanske inte hinner med det där som hon tänker ta på sig. Personligen är jag en person som är otroligt dålig på att vara schysst mot mig själv. Jag tar också på mig saker som jag definitivt inte hinner, men jag tror att jag inte duger om jag inte gör det. Varför i hela friden då?

En sak har jag ganska klart för mig. Om en person – vän, familj, kollega, vem som helst, hade sagt att de inte känner att de hinner med något på grund av att de kanske redan har mycket annat, eller känner att de kommer bli stressade, så skulle jag aldrig få för mig att ens tänka tanken att denna person skulle vara sämre än någon annan. Den idéen skulle inte ens passera mig. Men varför skulle jag då vara sämre? Samtidigt så kan jag ibland komma på mig själv med att trycka ner mig själv, både i tanken och ibland säga till och med säga det högt.

Du är helt oduglig på att hålla dig ifrån den där typen av mat. Du tränar för lite. Du har aldrig koll på vad du gör. Du är förvirrad. Ingen gillar sådana som dig.

Det som nämns ovan är en mikro-del av vad som passerar i mitt huvud när jag har en så kallad dålig dag. Men när jag läser bokstäverna framför mig på displayen så blir jag nästan arg. Det finns inte ens chans att jag hade uttryckt mig på det viset mot någon annan person. Hade du det? Nej, högst troligt inte, så mysteriet för mig är då varför man gör det mot sig själv. Jag, som troligen de flesta andra, har aldrig lärt mig att man behandlar någon på det viset, så varför skulle det då vara okej att göra så mot någon annan? Enkelt. Det är inte okej. Men ändå gör vi det och tyvärr tror jag att det är för att vi inte lär oss att behandla oss själva väl. Vi lär oss att behandla andra väl och behandla dem som vi själva skulle bli behandlade av dem. Men det är tyvärr nog där det blir fel. Vi lär oss hur vi vill bli behandlade av andra. Man kan tycka att det bör vara självklart att man sen vill i så fall också bli behandlad på det viset av andra, men tyvärr är vi för dumma för det och fortsätter därför att trycka ner oss själva på ett ibland otäckt sätt.

Nu när jag skriver detta så kan jag ifrågasätta väldigt starkt hur jag ens vågar uttrycka mig på det sätt som jag gör mot mig själv. Hade det varit mot en annan person så hade jag skämts som en hund, aldrig vågat titta på personen. Det är lätt att vara hård mot sig själv, men sätt det i perspektiv för hur det hade låtit om du sa det till någon annan. Då är man inte lika tuff längre, utan du skäms för det är på en nivå som du aldrig hade utsatt någon annan för – förhoppningsvis. Så snälla, ta hand om dig själv och behandla dig själv som du önskade att någon annan hade behandlat dig.

♪ Sand – Molly Sandén

SPOTIFYYOUTUBE

Alla verkar veta vem jag är
I alla fall dom gånger jag gör fel
Alla känner mig förutom jag
Jag som knappt bestämt vem jag vill va

Fin och ful och allting däremellan
Aldrig mer men kanske en gång till
Jag vill ha det ofta, ha det sällan
Jag vet vad jag vill, jag vet ingenting

Känns som jag är gjord utav sand
Jag bygger högt och rasar ibland
Hittar mig nån helt annanstans
Där jag kan börja om, starkare imorrn
Känns som jag är gjord utav sand
Jag bygger mina murar för hand
River dom och testar mig fram
Så jag kan börja om, större nästa gång

Just när jag tror jag har hittat hem
Ska jag packa väskorna igen
Jag vill inte ha någonting för lätt
Måste våga trampa lite snett
Stark och svag och allting däremellan
Aldrig mer men kanske en gång till
Jag har inget val, jag måste välja
Jag vet vad jag vill, jag vet ingenting

Känns som jag är gjord utav sand
Jag bygger högt och rasar ibland
Hittar mig nån helt annanstans
Där jag kan börja om, starkare imorrn
Känns som jag är gjord utav sand
Jag bygger mina murar för hand
River dom och testar mig fram
Så jag kan börja om, större nästa gång

Helt ärligt, finns det nån som är hel?
Helt ärligt, finns det nån som aldrig nånsin gör fel?
Helt ärligt,
finns det nån som lyckats leva
lyckligt med ett yttre gjort utav sten?
Helt ärligt, helt ärligt

Det känns som vi är gjord utav sand
Vi bygger högt och rasar ibland
Så hittar vi oss själva nånstans
Där vi kan börja om, starkare imorrn

DOP ✷ Nellie Johanna

☧ Den tredje februari tvåtusennitton har mitt kära gudbarn, Nellie Johanna, döpts. Det i särklass stoltaste ögonblicket i mitt liv. Dig ska jag följa och hjälpa. Som nämndes på ditt dop så ska jag också berätta för dig hur älskad du är och alltid kommer att vara. Både när du vet och tror på det, men också när du inte gör det. Tack för att jag får vara en del av ditt liv, och ännu mer tack till dina föräldrar som vill dela erat liv med mig. Jag har svårt att tro att det finns någon finare sak att få.

Jag har skrivit tidigare ett inlägg om känslor och funderingar kring denna otroligt fina uppgift. Läs mer om det här. Självfallet kunde jag själv inte ta alla bilder, utan dessa fick istället tas av min pojkvän Markus, och dem får ni se här.

Faddrar: Robin & Heidi


DAGEN

Mellan varven har jag lediga vardagar, då jag jobbar ish var femte helg. Denna helgen jobbar jag endast lördag, eftersom jag ska på dop (äntligeeen) på söndag. Behöll min lediga dag eftersom jag jobbade förra söndagen. Nog om det.

Här är min plan för dagen:

  • 08:00 Vakna efter välförtjänt sovmorgon
  • 09:30 Cykla mountainbike på Kullaberg
  • 11:30 Köra in om Lager 157 och köpa en tröja till imorgon
  • 12:00 Simma med Julia
  • 14:00 Fika & planera hemlisar med min gudmor Jeanette
  • 17:00 CrossFit TGIF, ett pass jag typ aldrig hinner gå på ❤
  • 19:00 aXet – ungdomsmässa i kyrkan

När tid ges ska jag också:

  • Blogga detta inlägget
  • Boka flyg till Australien
  • Bädda min säng
  • Vattna mina stackars växter
  • Göra ett omslag till Februari i min Bullet Journal

Älskar lediga vardagar! Ha en fantastisk fredag!